שלום לכולם, שמי אסף אזאצ'י ואני מאמן כושר מוסמך וינגייט שצמח מעולם הפילאטיס.במסגרת האימונים שאני מעביר יוצא לי לא פעם ללוות מתאמנים בתהליך הגדול והמשמעותי בחייהם- להטמיע את הכושר הגופני כדרך חיים.
תהליך שבתחילת הדרך נשמע מורכב ומאתגר...וכאן אני נכנס לתמונה בעזרת בניית תכנית אימונים מותאמת אישית הכוללת קביעת יעדים לטווח הקצר והארוך,ליווי ובקרה מהצעד הראשון ועד להשגת היעדים ושדרוג שגרת חייכם.
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר